Größerer Druck oder Bluthochdruck: Symptome und Behandlung

Hypertonie ist eine Krankheit, die mit einem periodischen oder ständigen Anstieg des Blutdrucks (Blutdruck) verbunden ist. Für manche Menschen ist der Druckerhöhung der Standard, aber dies ist eine Ausnahme von den Regeln, und die für die meisten Menschen genannten Indikatoren sind pathologisch.

Die Ursachen und der Mechanismus der Bluthochdruckentwicklung

Bei einer gesunden Person ist der Druck normal von ungefähr 120/80 mm Hg. Kunst. Auf physiologischer und chemischer Ebene ist der Druckerhöhung eine natürliche Reaktion des Körpers auf Gefahr oder Stress. In einer kritischen Situation wird Adrenalin in das Blut geworfen, das Herz beginnt schneller zu arbeiten, die Gefäße schmal, die Muskeln und der Druck steigt.

Regelmäßiger Stress, Erfahrungen, Schlafmangel, Probleme: All dies kann zu einem chronischen Druckerhöhung führen. Ärzte nennen jedoch auch andere Ursachen für Bluthochdruck: Erbschaft, Übergewicht oder Fettleibigkeit, Schilddrüsenerkrankungen, Nieren, Magnesiummangel im Körper, einige Medikamente.

Hypertonie -Pathogenese wird nicht vollständig geklärt. Die hämodynamische Basis zur Erhöhung des Blutdrucks ist ein Anstieg des arterioren Tons aufgrund der Nervenimpulse, die vom Zentralnervensystem entlang der sympathischen Wege stammen.

Zusätzlich zum neurogenen Mechanismus können auch andere Mechanismen, die den Blutdruck erhöhen, insbesondere humoral, auch (nacheinander) humoral.

Der Nierenfaktor, der mit einer akuten Ischämie verbunden ist, ist ebenfalls wichtig. Die Einbeziehung des Nierenfaktors trägt zur Entwicklung eines hohen und stabilen Blutdrucks bei. Die gut bekannte Rolle im komplexen pathogenetischen Mechanismus der Hypertonie wird durch die Hormone der kortikalen Schicht der Nebennieren durchgeführt.

Daher können zwei Gruppen von Faktoren im Mechanismus unterschieden werden, um den Blutdruck bei Hypertonie zu erhöhen: neurogen, was durch das sympathische Nervensystem eine direkte Wirkung auf den Ton der Arteriolen und humoralen, die mit der verbesserten Sekretion von Katecholaminen und einigen anderen biologisch aktiven Substanzen verbunden sind, die einen Druckeffekt verursachen.

Der Bluthochdruckentwicklungsmechanismus ist kompliziert. Viele Organe und Systeme sind daran beteiligt. Der Grad der Schädigung mehrerer Organe für Bluthochdruck kann ungleich sein. Daher werden mehrere klinische und anatomische Varianten der Bluthochdruck unterschieden: mit einer vorherrschenden Schädigung in den Gefäßen der Nieren, des Herzens und des Gehirns.

Symptome

Der Blutdruck ist Blutdruck, der von den konstanten Zusammenstößen des Herzens abhängt, die seine Pumpenfunktion ausführen. Es gibt rund 70-90 Abkürzungen pro Minute. Durch die Messung des Blutdrucks berücksichtigen wir zwei Ziffern: systolischer Druck (zum Zeitpunkt der Herzmuskelkontraktion) und diastolischer Druck (zum Zeitpunkt der Entspannung). Die arterielle Hypertonie wird üblicherweise als Druckerhöhung über 140 um 90 bezeichnet.

Bei größerem Druck werden normalerweise mehrere Merkmale beobachtet:

• Kopfschmerzen, Lärm in den Ohren;
• visuelle Störungen;
• Schwindel;
• Mentalität ohne;
• Speicherverschlechterung;
• Schläfrigkeit;
• Instabilität des Blutdrucks;
• Brechreiz;
• Schauer;
• Hervorhebung der Augenlider, am Morgen anschwellend des Gesichts;
• Herzschlag des Herzens;
• Schüttelfrost, Schwitzen, Pulsation im Kopf;
• Rötung des Gesichts, innere Spannung, Angst, Reizbarkeit;
• Leistungsabnahme;
• Fluss der Gliedmaßen, Taubheit der Finger;
• Herzschmerzen.

Wenn eines dieser Symptome gelegentlich beobachtet wird, ist dies kein Hinweis auf einen höheren Druck. Wenn Sie jedoch die chronische Präsenz von Schildern bemerken, wenden Sie sich an einen Arzt.

Das häufigste Zeichen, das die Krankheit anzeigt, sind Kopfschmerzen. Das zweitwichtigste Symptom eines höheren Drucks sind die Probleme mit der visuellen Wahrnehmung:

• In den Augen hängen;
• Unerlastung von Objekten;
• Abnahme des peripheren Sehens;
• Blindheit Episoden;
• Nebel vor meinen Augen;
• Reduzierung der Reaktion auf Licht.

Bluthochdruck und Bluthochdruck: Was ist der Unterschied?

Hypertonie ist eine chronische Erkrankung mit längerem und anhaltendem Bluthochdruck, und Bluthochdruck ist ein anhaltender Anstieg des Blutdrucks (dh keine Diagnose, sondern die Erkrankung des Körpers). Tatsächlich sind diese Begriffe ein und dasselbe, nur der erste bezeichnet den Namen der Krankheit und die zweite legt die Tatsache fest, dass der Blutdruck erhöht wird.

Hypertonie Hypertonie ist durch aktuelle Eigenschaften gekennzeichnet. Während Bluthochdruck eine unabhängige Krankheit ist, ist arterielle Hypertonie ein Symptom eines pathologischen Zustands, das sich genau in einem anhaltenden Druckerhöhung manifestiert.

Um zu sagen, dass dies dasselbe ist, ist es nur bei einer hypertensiven Krise möglich. Die Krise selbst ist durch einen ständigen Druckerhöhung (Bluthochdruck) gekennzeichnet und tritt gleichzeitig aufgrund von Bluthochdruck auf.

Bluthochdruckstadien

Für Ärzte für die korrekte Diagnose ist es erforderlich, die Bluthochdruckstufe des Patienten zu bestimmen und eine angemessene Aufzeichnung auf ihrer medizinischen Karte zu erstellen. Wenn beim jüngsten Patienten Bluthochdruck diagnostiziert wird, dh im zweiten oder dritten Stadium sind die Folgen für den Körper des Patienten schwerwiegender als wenn die Behandlung von Bluthochdruck in der ersten Stufe begann. Nur wenige Patienten mit Bluthochdruck im Anfangsstadium werden jedoch Arzt oder messen zumindest regelmäßig den Blutdruck.

Die erste Stufe

140-150/90 mm Hg. Kunst. Wenn der Blutdruck innerhalb dieser Grenzen schwankt, wird bei dem Patienten die erste Klasse der Hypertonie diagnostiziert. Hypertonische Krisen treten selten auf, die Krankheit ist nicht weniger.

Die zweite Stufe

160-170/100-109 mm Hg. Kunst. - Die zweite Klasse (moderat) der Bluthochdruck. Hypertonische Krisen sind typisch. Die Verengung der Netzhautarterien, die Hypertrophie des linken Ventrikels, wird objektiv aufgezeichnet.

Die dritte Stufe

200-300/129 mm Hg. Kunst. Und hoch. Es werden häufig schwere hypertensive Krisen entwickelt (sehr schwere Form von Bluthochdruck). Die schädliche Wirkung führt zu einer hypertensiven Enzephalopathie, einem levaventrikulären Mangel, der Entwicklung von Hirngefäßen, Hämorrhoiden und optischen Nervenödemen, Nierenversagen und Niereninsuffizienz.

Warum ist Bluthochdruck gefährlich?

Die Ärzte argumentieren, dass die Folgen von Bluthochdruck für das Leben droht, die bei der Hilfsmittel, Krebs und Tuberkulose kombiniert sind. Die Inidiosität dieser Krankheit ist, dass ihre Symptome den Anzeichen einer übermäßigen gewöhnlichen Arbeit ähnlich sind. Daher lernt ungefähr die Hälfte der Bluthochdruck an Ihrer Krankheit zu spät, wenn es sehr schwierig ist, sie zu behandeln, und es ist fast unmöglich, die Prozesse der Zerstörung des von ihm auf den Markt kommen zu verhindern.

Die Gefahr von Bluthochdruck besteht darin, dass sie als Verstoß gegen die Funktionen der Blutdruckregulierung beginnt, aber in Zukunft zu vielen schwerwiegenden Organen interner Organe und Systeme, insbesondere zu kardiovaskulären Beschwerden. Eine Bluthochdruck, die ohne medizinische Kontrolle auftritt, kann zu einem Herzinfarkt, zu einer Zunahme des Herzens und zu Herzinsuffizienz führen.

Die Folgen von Bluthochdruck sind besonders gefährlich für diejenigen, die schädliche Faktoren mit der mörderischen Wirkung auf den Körper des Blutdrucks haben: Rauchen, Alkohol, ungesunde Ernährung, sesshaften Lebensstil, häufiger Stress, hohes Cholesterinspiegel im Körper und Diabetes. Diese Menschen erhöhen das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenversagen, Blindheit und mehreren kognitiven Störungen: Gedächtnisreduzierung, Intelligenz und Leistung.

Bluthochdruck ist ein Mörder Nummer 1 unter allen Herz -Kreislauf -Erkrankungen. Die Sterblichkeit in den letzten 25 Jahren ist von 98 auf 107 Menschen pro 100.000 Menschen gewachsen. Dies ist ein bemerkenswertes Wachstum. 50% der Patienten werden ziemlich effizient behandelt, aber nur 10% erreichen den Zielblutdruckspiegel, dh unter 130 bis 80.

Welcher Arzt widmet sich der Behandlung?

Mit größerem Druck müssen Sie zu einem Spezialisten gehen. Der Therapeut führt eine vorläufige Untersuchung des Patienten durch, führt die erforderlichen Tests durch und stellt fest, welcher Arzt weiter dreht. Diese Eigenschaft wird durch die Tatsache erklärt, dass der Therapeut gleichzeitig ein Spezialist in mehreren Medizinbereichen ist.

Nach einer vorläufigen Inspektion gibt der Arzt eine Referenz für die Inspektion anderer Spezialisten aus:

• Neurologe;
• Kardiologe;
• Nephrologe;
• Okulista;
• Endokrinologe

Diagnose

Die einfachste diagnostische Methode ist Blutdruck. Wenn es einen stabilen Anstieg bei 140/90 mm Hg gibt. Kunst. Und oben bedeutet dies, dass es Bluthochdruck gibt.

Der Druckerhöhung wird bei wiederholten Messungen als stabil angesehen (mindestens 2-3 Mal in verschiedenen Tagen für 4 Wochen).

Die folgenden diagnostischen Methoden werden auch verwendet, um das Vorhandensein von Bluthochdruck zu bestimmen:

• Urinanalyse für Proteine und Glukose;
• auf Hämoglobin oder Hämatokrit;
• Bestimmung des Kreatininspiegels oder einer Erhöhung des Stickstoffs in Blut und Urin;
• Glukosespiegel während des Hungers;
• Elektrokardiogramm;
• Herz Ultraschall, Nieren;
• Konsultation eines Optiker mit einer Untersuchung von blutigen Hintergrundgefäßen.

Blutdruckmessung

Blutdruckmessung mit einem manuellen Tonometer (Korotkov -Methode):

1. Die Tonometerhülse muss sich auf der Herzebene (die Hälfte der Brust) bei 2 cm über dem Ellbogen befinden. Ein Finger muss zwischen dem Nempel und der Handhülle passieren. Die Hülse muss mindestens 80% des Schulterumfangs und mindestens 40% seiner Länge abdecken.
2. Platzieren Sie die Phonoskopmembran am Pulspunkt der Schulterarterie.
3. Pumpen Sie die Luft schnell mit einer Birne in die Hülse (vergessen Sie nicht, das Ventil im Voraus zu schließen), damit die Luft nicht zum höheren Druckniveau 20 mm Hg zurückkehrt. Kunst. übertroffen systolisch (nach dem Verschwinden des Pulses).
4. Lassen Sie die Luft langsam von einer Hülse mit einer Geschwindigkeit von 2 mm Hg ab. Kunst. In Sec. Der erste Putsch entspricht dem Wert des oberen Drucks. Der Tonstopps entspricht dem niedrigeren Druck. Wenn die Töne sehr schwach sind, müssen Sie Ihre Hand heben, falten und mehrmals begradigen und die Messung wiederholen.

Blut- und Urintests

Eine allgemeine Blutuntersuchung oder ein Urintest für Bluthochdruck ist nicht informativ. Es ist unmöglich, die Ursache der Krankheit durch solche Indikatoren zu bestimmen, aber sie helfen dabei, das Stadium der Krankheit zu entdecken.

Aus einer allgemeinen Blutanalyse können Sie die Anzahl der Formen kennenlernen und das Vorhandensein entzündlicher Prozesse im Körper bewerten.

Bewertung der Herzarbeit

Es gibt verschiedene Methoden zur Bewertung der Herzarbeit:

1. Die physische Diagnose impliziert die Untersuchung des Herzmuskels mit Hilfe eines Phonoskops. Doktor "hört" auf das Herz, zeigt Lärm und Rhythmusstörungen. Nach den Ergebnissen der physischen Diagnose wird das EKG verschrieben.
2. Das EKG (Elektrokardiogramm) ist auch eine Bewertung der Herzmuskelarbeit, nur detaillierter. Eine solche Studie ermöglicht es Ihnen, mögliche Zeitveränderungen zu identifizieren und die Arbeit des Herzens für einen bestimmten Zeitraum vollständig zu analysieren.
3. Die Dopplerographie ist eine effektive Ultraschalluntersuchung, die den Zustand des Blutes ermittelt, der durch die Gefäße fließt.
4. Die Arteriographie ist eine radiologische Methode, die den Zustand der arteriellen Wände bewertet und atheromatöse Platten, Arterienfehler zeigt.

Eye Fund Inspection

Die Augen werden wie das Herz als objektives Organ mit Bluthochdruck angesehen. Wenn ein größerer Druck diagnostiziert wird, wird ein Auge auf den Ifalmologen untersucht. In der Regel expandieren die Netzhautvenen und die Verengung der Arterie mit Bluthochdruck in der Anfangsphase. Diese funktionellen Veränderungen sind reversibel: Mit der Standardisierung des Drucks kehren auch die Blutgefäße wieder normal.

In der zweiten Stufe treten organische Veränderungen auf, die Erkrankung verschlechtert sich. Mikroanevrismen erscheinen, Blutungen können auftreten.

In der dritten Stufe wird der Zustand der optischen Nervenänderungen, die Schärfe und das Sichtfeld verschlechtern, visuelle Funktionen unterbrochen.

Ultraschall

Durch Ultraschall der Nieren und Nebennieren wird die Arbeit der Nieren bewertet. Aufgrund der Druckerhöhung in den Organen sterben Nephronenzellen, die täglich Liter von Toxinenblut filtern. Am Ende kann dies zu Nierenversagen führen.

Ein Ultraschall der Nieren hilft dabei, volumetrische Formationen in den Nebennierendrüsen, schwerwiegende Nierengewebe -Läsionen zu identifizieren. Ein Ultraschall der Nierenarterien wird ebenfalls verschrieben.

Wie behandle ich Bluthochdruck?

Methoden, die keine Fragmente sind:

• Verringerte Körpergewicht auf Normal;
• Rauchablehnung;
• Abnahme alkoholischer Getränke;
• Mäßige körperliche Aktivität (regelmäßige Spaziergänge in frischer Luft);
• Verringerung des Salzkonsums;
• eine Erhöhung der Diät von pflanzlichen Lebensmitteln, die reich an Kalzium, Magnesium und Kalium sind;
• Reduzierung des Verbrauchs von tierischen Fetten.

Die medizinische Therapie wird verschrieben, wenn nicht breite Methoden keine Wirkung haben oder der Patient Risikofaktoren für die Entwicklung von Diabetes, hypertensive Krise, Nierenschäden und koronarer Atherosklerose aufweist.

Drogen

Die Arzneimittelentwicklung für Bluthochdruck findet seit mehr als einem Dutzend Jahren statt. Aber heute ist das Problem der neuen, effektiveren und sichereren Medienentwicklung zur Reduzierung und Kontrolle des Drucks immer noch akut für Medizin und Pharmakologie.

Heute gibt es eine größere Vielfalt solcher Medikamente, die sich jedoch alle in der Art von Exposition, Effizienz, Indikationen und Kontraindikationen unterscheiden. Die Kosten spielen eine wichtige Rolle. Daher wählt der Arzt für jeden Patienten ein individuelles Schema der pharmakologischen Behandlung von Bluthochdruck aus, das hauptsächlich auf den Ursachen ihres Auftretens basiert:

1. Diuretika Diese Medikamente blockieren teilweise Calciumkanäle, die eine vasodilatatorische Wirkung haben. Sie werden empfohlen, wenn es gleichzeitig Gefäßkrankheiten wie Bluthochdruck gibt, aber die Medien sind für Menschen, die sich einem Myokardinfarkt unterzogen haben, kontraindiziert.
2. ECA -Inhibitoren (Angiotenzinzinoprofing -Enzym). Reduzieren Sie die Produktion eines Enzyms, das eine Abnahme der Elastizität von Blutgefäßen stimuliert. Sie sind sehr effektiv und von Patienten mit Bluthochdruck gut vertragen und wirken sich positiv auf das Herz -Kreislauf -System aus. Sie werden häufig nach einem Myokardinfarkt sowie nach einem höheren Druck am Boden des Diabetes empfohlen.
3. Beta-Adrenoers. Reduzieren Sie die Herzfrequenz und reduzieren Sie Ihre Stärke. Sie haben eine Vielzahl von Anwendungen und werden für Angina Pectoralis, Tachykardie, nach einem Herzinfarkt im Kontext von Herzinsuffizienz empfohlen.
4. Medikamente zur Reduzierung des Notdrucks. Dies schließt den Mutterwort -Wurzelextrakt, Valeriana, Peonia ein.

Diät

Ein spezielles Produkt für Bluthochdruck sind gebackene Kartoffeln. Dieses Produkt ist reich an Kalium, dem wichtigsten Spurenelement, das den Stoffwechsel von Salz aus Wasser im Körper reguliert.

Die Hauptnahrungselemente für Bluthochdruck sind Kalium, Kalzium und Magnesium. Es sind diese Elemente, die weitgehend zu einer Abnahme des Blutdrucks beitragen.

Bluthochdruckdiät impliziert die Ablehnung von Fastfood -Produkten, die im Allgemeinen mit Natrium überlastet sind, und erhöht den Druck. Darüber hinaus muss die Ernährung mit Produkten gesättigt sein, auch reich an Kalzium und Magnesium:

• Getreide: Brot, Reis, Weizen von festen Sorten;
• getrocknetes und Gemüse -Obst;
• Fleisch und Geflügel von fettarmen;
• fettarme Produkte;
• Nüsse und Hülsenfrüchte.

Probieren Sie fettliche Lebensmittel sowie Süßigkeiten vorsichtig vor.

Ärzte behaupten, dass die Einhaltung einer Diät dazu beiträgt, den Druck innerhalb der normalen Grenzen zu erhalten, und somit das Schlaganfallrisiko um fast 40%und Herzinfarkte um 30%verringert.

Leben

Alle Patienten mit Blutdruckindikatoren sind größer als 120-130 bis 80-64 mm Hg. Kunst. Sie müssen dringend die Lebensweise und die dringende Ernährung verändern. Dies soll das Rauchen und Alkohol einschränken, eine ordnungsgemäße Zusammenstellung einer vollständigen Ernährung und körperlichen Übungen.

Ein gesunder Lebensstil für Bluthochdruck ist wie bei jeder chronischen Erkrankung einer der Hauptfaktoren für eine wirksame Behandlung. Daher werden Änderungen als kritischer Schritt im Behandlungsprozess sowie als Vorbeugung von arterieller Hypertonie angesehen.

Beliebte Heilmittel

Die meisten Patienten mit Bluthochdruck nehmen spezielle Medikamente ein, können aber auch mit Hilfe von gut bekannten Volksmitteln gegen die Krankheit bekämpfen. Betrachten Sie einige effektive Rezepte:

1. Leinensamen. Sie enthalten eine große Menge Fettsäuren aus der Omega-3-Gruppe. Sie tragen zu einer Zunahme des Lipoproteinenspiegels bei größerer Blutdichte bei, was eine Verhinderung der Zunahme des Cholesterinspiegels und der Bildung atherosklerotischer Komplikationen in den Wänden der Blutgefäße ist. Der Körper kann diese Substanz nicht synthetisieren, daher ist es wichtig, sicherzustellen, dass er mit Nahrung ausgestattet ist. In Leinensamen beträgt die Menge an Omega-3 25% des Gewichts, sondern auch relativ wirtschaftlich und gut absorbiert. Nehmen Sie 3 Esslöffel pro Tag pro Tag.
2. Rote Kiefernzapfen Tinktur. Es hilft, den Blutdruck zu normalisieren und nachfolgende Zustände anzupassen. Tinktur ist so vorbereitet:
• Es sammelt Rohstoffe in den Sommermonaten, spüelt mit fließendem Wasser und gießt in eine Literflasche.
• Gießen Sie Wodka oder Alkohol von 40 Grad und legen Sie sie dann an einem dunklen Ort;
• bestehen 2-3 Wochen bei Raumtemperatur;
• Bevor Sie anfangen zu nehmen, belasten Sie Gaze, doppelt.
• Der richtig vorbereitete Farbstoff muss dunkelrot sein. Nehmen Sie sich eine halbe Stunde lang 3 Mal pro Tag vor dem Essen im Teelöffel. Sie können mit Wasser oder Tee mischen.
3. Knoblauch. Wenn Sie den Knoblauch regelmäßig einnehmen, stimuliert dies den Blutfluss in den Gefäßen, vermeiden Sie die Ablagerung seiner Abbauwände von oxidativen Grad. Revollte, enge Knoblaucheigenschaften helfen, Blutgerinnsel zu verhindern. Die ständige Verwendung von Knoblauchzehen senkt den Blutdruck um 7-8%.


Sie können auch die Knoblauchinfusion kochen:

• Zwei Knoblauchzehen sind fein gehackt und gießen ein Glas gekochtes Wasser.
• Lassen Sie es 12 Stunden vorbereiten;
• Am Morgen trinken Sie und bereiten Sie eine neue Infusion vor.
• Der Kurs ist ein Monat. Nehmen Sie zweimal am Tag ein Glas.
4. Zitrone mit Blaubeeren und Honig. Die Zitrone reiben und den Löffel mit einem Esslöffel Blaubeeren mischen. Fügen Sie einen halben Esslöffel einer Rose, ein Glas Honig hinzu und nehmen Sie morgens und Nacht einen Esslöffel des Produkts.
5. Banane. Nehmen Sie 4 Esslöffel zerkleinerte Bananenblätter. Gießen Sie ein Glas Wodka und lassen Sie die Komposition zwei Wochen an einem dunklen Ort vorbereiten. Die Mischung abseihen und dreimal täglich 30 Tropfen verwenden.

Vorhersage

Die Prognose für Bluthochdruck im Sinne einer absoluten Genesung ist normalerweise ungünstig. Nur im Transistorstadium befindet sich die vollständige Beendigung der anschließenden Entwicklung der möglichen Krankheit. Moderne Behandlungsmethoden ermöglichen es jedoch, das Fortschreiten der Krankheit zu stoppen, die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern, den Zustand der Patienten zu lindern und ihre Fähigkeit, lange Zeit zu arbeiten, aufrechtzuerhalten.

Die Prognose für die Nierenvariante des Kurses ist sehr ungünstig, insbesondere wenn sich die Nierenarterilese entwickelt. Die Prognose wird durch die Adhäsion der Atherosklerose in jedem Stadium der Bluthochdruck verschlechtert.

Präventionsmaßnahmen für Bluthochdruck

Hypertonieprävention ist in die Grund- und Sekundarschule unterteilt. Die Primärprävention benötigt gesund: Diejenigen, deren Druck immer noch die Normalzahlen nicht überschreitet. Der Komplex der Heilungsmaßnahmen hilft dann nicht nur seit vielen Jahren, um den normalen Druck aufrechtzuerhalten, sondern auch das Übergewicht zu entfernen und den allgemeinen Brunnen signifikant zu verbessern:

• Niedrige Salzdiät;
• Einschränkung von tierischen Fetten;
• Übung;
• psychologische Entlassung;
• Ablehnung schlechter Gewohnheiten;
• Gewichtskontrolle.

Sekundäre Maßnahmen zielen darauf ab, den Blutdruck innerhalb der Norm bei hypertensiven Patienten, den Ausschluss von hypertensiven Krisen und die Vorbeugung von Krankheitskomplikationen aufrechtzuerhalten. Sekundärprävention: Die Einbeziehung eines psychologischen Trainings, der zu moralischer und emotionaler Entlassung, Physiotherapie, Behandlung in Sanatorien, der Verwendung von Beruhigungsmitteln, die den Schlaf verbessern, die Verwendung traditioneller Medizin (Espino, Peonía, Valeriana, Mutter der Mutter) und die tägliche Kontrolle von Druckindikatoren beitragen.

Wenn Sie rechtzeitig auf Bluthochdruck achten und mit der Behandlung beginnen, können Sie schwerwiegende Folgen vermeiden. Die Probleme mit dem Druck werden nicht nur durch Drogen gelöst, sondern in größerem Maße aufgrund eines gesunden und korrekten Lebensstils und der Kontrolle Ihrer Gesundheit.